宫颈糜烂是女性常见的疾病，特别是已婚和已分娩的女性，几乎60%~80%的女性都会有不同程度的宫颈糜烂，宫颈糜烂的出现可导致白带增多、白带血或性交出血、腰痛、月经紊乱、不孕等症状出现。如果严重的宫颈糜烂得不到治疗，会增加宫颈癌前病变或宫颈癌的风险，所以，除了定期进行妇科普查外，患有严重宫颈糜烂的女性一定要及时彻底治疗，接下来我们来了解一下生活中导致宫颈糜烂的五大杀手。

　　宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种表现，主要是指阴道内宫颈的粘膜完全剥离，暴露底部粗糙的组织表面，如溃疡，没有上皮覆盖。通常在阴道内的宫颈可以看到一个不同大小的圆圈，或不规则的红色区域表面有一层柱状上皮覆盖，下面的毛细血管充血和水肿，腺体闭合，粘性或脓性分泌物，通常是红色和不均匀的，这就是所谓的宫颈侵蚀。

　　第一杀手：不洁性生活。

　　未婚女性很少发生宫颈糜烂，因为处女膜的屏障保护作用，阴道中的微生态环境处于平衡状态。即使有细菌入侵，也很难掀起波澜。一旦发生性行为，阴道相对处于开放状态。如果男性不注意宫颈糜烂和宫颈糜烂和宫颈糜烂，他们可以直接使用宫颈糜烂和宫颈糜烂。因此，如果他们不注意宫颈糜烂和宫颈糜烂，他们可以直接使用宫颈糜烂和宫颈。

　　杀手二：人工流产多次。

　　更重要的是，反复的人工流产会对子宫颈造成不同程度的损害，给细菌带来机会，引起子宫颈炎症。由于炎症刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸泡在炎症分泌物中会导致侵蚀。因此，育龄妇女必须做好避孕工作，避免多次人工流产，以防止宫颈侵蚀的发生。

　　在临床实践中，轻度宫颈糜烂通常没有症状。有些患者可能有白带增多。白带可能是乳白色粘液或黄色脓性。有时可能有血性白带或宫颈接触性出血，这通常不会影响生育能力。因此，女性朋友不必太担心。

　　杀手三：过度清洁。

　　有些女性非常注重卫生，但缺乏必要的知识。他们经常用浓度更高的消毒剂清洗阴道，这会适得其反。因为这样做不仅会影响正常阴道菌群的生长，降低抑制细菌的作用，还会对宫颈上皮造成不同程度的损害，最终导致侵蚀。因此，清洁阴道的正确方法应该是：在不破坏阴道生态平衡的情况下，不要冲洗阴道，在不破坏阴道生态平衡的情况下，保持女性生殖道的自然防线，防止细菌大风大浪。

　　第四杀手：持续过长的月经。

　　研究表明，宫颈糜烂与月经周期和持续天数有关：月经周期≤20天患病率为81.80%，≥20天患病率≤43.81%;月经持续2天≤2天患病率仅为33.33%，≥8天患病率为83.33%。因此，如果周期过短，持续时间过长的女性患宫颈糜烂的几率会增加。糜烂的发生率可以通过延长周期和缩短月经周期来降低。

　　第五个杀手：多个性伴侣，性生活强度过大(周4次以上)，经期性生活等，也是宫颈糜烂不可忽视的原因。

　　综上所述，建议我们在日常生活中一定要注意性生活卫生，避免重复流产，正确清洁外阴，调整月经周期，消除婚外性生活是远离宫颈侵蚀的基础。