卵巢早衰补充硒的效果有限，卵巢早衰是指女性卵巢在40岁之前失去正常功能，性激素分泌低，导致闭经、不孕、夜间出汗、失眠、记忆力减退等。根据卵巢早衰的原则，单纯补充硒的效果是有限的。目前，没有确切有效的方法来恢复卵巢功能。一般治疗方法包括心理治疗、生活方式干预、药物治疗、中医治疗等。

　　1、心理治疗。卵巢早衰患者可能有很大的心理压力。他们应该积极向医生寻求帮助，在医生的指导下，他们可以安慰和缓解自己的情绪，增强患者对治疗的信心。

　　2、生活方式干预。健康饮食，定期锻炼，防止骨质疏松症的发生。患者可以多吃豆制品。豆制品含有异黄酮，具有平衡雌激素的作用。你也可以吃更多富含硒和锌的食物来平衡雌激素。如荠菜、香菇、西红柿、南瓜、牡蛎、鳗鱼、海带、芝麻等。同时，患者应注意避免过量摄入含有大量饱和脂肪的食物，如牛奶和红肉，以避免刺激雌激素的过度分泌。

　　3、药物治疗。雌激素补充治疗是一种常见的治疗方法。雌激素可以缓解雌激素缺乏的症状，如潮热，也有助于预防骨质疏松症。以及孕酮，如微粒黄体酮胶囊和黄体酮胶囊，有利于卵巢早衰的治疗。

　　另外，中医治疗也比较常见。如果病人服用中成药，可以缓解雌激素水平低的症状。按摩、针灸等也能起到辅助治疗的作用。

　　温馨提示：单靠补充硒治疗卵巢早衰并不好，一旦女性出现早发性卵巢功能不全的相关症状，特别是如果月经停止3个周期或以上，一定要及时去医院进行妇科内分泌治疗，医生会根据患者的症状、体检和各种检查结果诊断疾病，并提供相应的治疗方案，以缓解患者的症状。